Flauschige Mini-Bananenpfannkuchen

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Entdecken Sie die Leichtigkeit und den köstlichen Geschmack dieser flauschigen Mini-Bananenpfannkuchen, die perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch sind! Diese kleinen Leckerbissen sind einfach zuzubereiten, machen Ihren Morgen fröhlicher und sind mit reifen Bananen gesüßt. Ein Genuss für die ganze Familie, der selbst die Kleinsten überzeugt. Servieren Sie sie mit frischem Obst, Honig oder Ahornsirup für ein noch besseres Geschmackserlebnis.

Jana Meissner

Erstellt von

Jana Meissner

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-27T06:51:18.898Z

Flauschige Mini-Bananenpfannkuchen sind nicht nur ein köstliches Frühstück, sondern auch ein tolles Rezept für Kinder. Die Kombination aus reifen Bananen und fluffigem Teig sorgt für einen ganz besonderen Genuss.

Der perfekte Start in den Tag

Ein fabelhaftes Frühstück ist der Schlüssel zu einem gelungenen Tag. Diese flauschigen Mini-Bananenpfannkuchen sind nicht nur schnell zubereitet, sondern auch äußerst nahrhaft. Die Kombination aus gesunden Bananen und proteinreichen Eiern sorgt für einen kraftvollen Start in den Morgen. Das Beste daran? Sie können die Pfannkuchen im Voraus zubereiten und einfach aufwärmen, wenn es in der Früh hektisch wird.

Für Eltern, die versuchen, ihre Kinder für gesunde Ernährung zu begeistern, sind diese Pfannkuchen die perfekte Lösung. Mit ihrer süßen, weichen Textur sind sie nicht nur eine Augenweide für die Kleinen, sondern auch ein Genuss, den sie lieben werden. Lernen Sie, das Frühstück zu einem Highlight des Tages zu machen!

Einfache Zubereitung

Die Zubereitung dieser Mini-Bananenpfannkuchen ist denkbar einfach und benötigt keine speziellen Kochkenntnisse. Mit nur wenigen Zutaten und einem einfachen Rezept können Sie im Handumdrehen köstliche Pfannkuchen zaubern. Die Idee, reife Bananen zu verwenden, bedeutet auch, dass Sie keine zusätzlichen Süßungsmittel benötigen, was diese Pfannkuchen zu einer ausgezeichneten, gesunden Wahl macht.

Es gibt zahlreiche Variationen, die Sie ausprobieren können, um das Rezept zu personalisieren. Fügen Sie eine Handvoll Schokoladenstückchen oder gehackte Nüsse hinzu, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten. So wird das Frühstück noch abwechslungsreicher und jeder Bissen bleibt spannend!

Ideal für jeden Anlass

Ob als schnelles Frühstück an einem Wochentagmorgen oder als besonderes Frühstück am Wochenende – diese Mini-Bananenpfannkuchen sind so vielseitig wie köstlich. Sie eignen sich perfekt für Brunch-Events oder als gesunder Snack für Zwischendurch. Stellen Sie sich vor, wie beeindruckt Ihre Gäste sein werden, wenn sie diese kleinen Leckereien probieren!

Zusätzlich sind sie hervorragend geeignet, um die Reste von überreife Bananen zu verwenden, die Sie vielleicht schon lange im Obstkorb haben. So tragen Sie nicht nur zur Vermeidung von Lebensmittelverschwendung bei, sondern genießen auch noch ein köstliches Gericht!

Zutaten:

Zutaten für die Pfannkuchen

  • 2 reife Bananen
  • 2 Eier
  • 150 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 100 ml Milch
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Etwas Butter oder Öl zum Braten

Diese Zutaten sind für etwa 4 Portionen gedacht.

Zubereitung:

Teig vorbereiten

Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken. Eier, Milch und Vanilleextrakt hinzufügen und gut mischen.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver und Salz vermengen. Die Mischung zur Bananenmischung geben und alles gut verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.

Pfannkuchen braten

Etwas Butter oder Öl in einer Pfanne erhitzen. Kleine Mengen Teig in die Pfanne geben und auf beiden Seiten goldbraun braten. Wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.

Servieren

Die Pfannkuchen warm servieren und nach Belieben mit frischem Obst, Honig oder Ahornsirup garnieren.

Genießen Sie Ihre köstlichen Mini-Bananenpfannkuchen!

Variationen und Serviervorschläge

Während die Originalversion dieser Mini-Bananenpfannkuchen schon sehr schmackhaft ist, gibt es viele Möglichkeiten, das Rezept noch aufregender zu gestalten. Probieren Sie, die Pfannkuchen mit Zimt oder Muskatnuss zu würzen, um zusätzliche Geschmacksnuancen zu erhalten. Eine Prise Kakao kann ebenfalls einen interessanten Twist hinzufügen und ganz nach Ihrem Geschmack variieren.

Für eine besonders fruchtige Note können Sie die Pfannkuchen mit frischem Obst, wie Erdbeeren oder Himbeeren, dekorieren und eine handvoll Nüsse für den Crunch darüberstreuen. So erhält jede Portion ein frisches und lebhaftes Aroma!

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Sollten Sie es schaffen, Reste dieser leckeren Mini-Bananenpfannkuchen zu haben, ist die richtige Aufbewahrung entscheidend. Lassen Sie die Pfannkuchen vollständig abkühlen und legen Sie sie dann in einen luftdichten Behälter. So bleiben sie frisch und können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Alternativ besteht die Möglichkeit, die Pfannkuchen einzufrieren. Legen Sie sie einfach in Schichten mit Backpapier dazwischen in einen Gefrierbeutel. So können Sie jederzeit auf eine schnelle Frühstückslösung zugreifen, indem Sie die Pfannkuchen einfach im Toaster oder in der Mikrowelle aufwärmen.

Gesundheitsvorteile der Zutaten

Die Hauptzutat, die Banane, bietet zahlreiche Gesundheitsvorteile. Sie sind nicht nur reich an Kalium, sondern liefern auch Ballaststoffe und wichtige Vitamine, die Ihrem Körper Energie geben. Diese Eigenschaften machen sie zu einem idealen Frühstück, das lange sättigt und einen stabilen Blutzuckerspiegel unterstützt.

Mehl, das in diesem Rezept verwendet wird, kann durch Vollkornmehl ersetzt werden, um die Nährstoffdichte zu erhöhen und zusätzliche Ballaststoffe zu bieten. Dies macht Ihre Pfannkuchen nicht nur gesünder, sondern gibt auch ein herzhaftes Gefühl von Zufriedenheit nach dem Essen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Bananenpfannkuchen auch vegan zubereiten?

Ja, Sie können die Eier durch Apfelmus oder Pflanzenmilch ersetzen.

→ Wie kann ich die Pfannkuchen aufbewahren?

Die Pfannkuchen können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.

Flauschige Mini-Bananenpfannkuchen

Entdecken Sie die Leichtigkeit und den köstlichen Geschmack dieser flauschigen Mini-Bananenpfannkuchen, die perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch sind! Diese kleinen Leckerbissen sind einfach zuzubereiten, machen Ihren Morgen fröhlicher und sind mit reifen Bananen gesüßt. Ein Genuss für die ganze Familie, der selbst die Kleinsten überzeugt. Servieren Sie sie mit frischem Obst, Honig oder Ahornsirup für ein noch besseres Geschmackserlebnis.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Jana Meissner

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Pfannkuchen

  1. 2 reife Bananen
  2. 2 Eier
  3. 150 g Mehl
  4. 1 TL Backpulver
  5. 1 Prise Salz
  6. 100 ml Milch
  7. 1 TL Vanilleextrakt
  8. Etwas Butter oder Öl zum Braten

Anweisungen

Schritt 01

Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken. Eier, Milch und Vanilleextrakt hinzufügen und gut mischen.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver und Salz vermengen. Die Mischung zur Bananenmischung geben und alles gut verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.

Schritt 03

Etwas Butter oder Öl in einer Pfanne erhitzen. Kleine Mengen Teig in die Pfanne geben und auf beiden Seiten goldbraun braten. Wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.

Schritt 04

Die Pfannkuchen warm servieren und nach Belieben mit frischem Obst, Honig oder Ahornsirup garnieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 200
  • Fett: 7 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Eiweiß: 6 g